仕事があるとなかなかブログを書く時間も限られてくる。最近はドイツへの出張が続いているが、おそらく出張はぶくぶく太っていく期間だろう。ホテルの朝食は食べ放題で倍以上食べてしまうし、昼食は外食で海外では量も多い。夜は少なめにしているものの、夜も外食となると悲惨なことになる。Stay healthyは常に考えているがなかなか難しい。

How to STAY HEALTHY on Business Travel - 4 Quick Tips

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That is a slippery slope.


I could live here... Visiting the Google office in Singapore!

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be bummed out; 落ち込む、がっかり
紹介済み。

If your presentation doesn't go well, or you're feeling a little bummed out, you can take a walk and relax.